2014-10-22 ■ もす文庫食堂 秋刀魚塩焼き お魚はフライパンで焼くほうが片づけが楽だけれど、 グリルで焼くほうがやっぱりおいしい…秋刀魚はそろそろおしまいかしらこちらを見ながら秋刀魚の内臓を抜いています簡単!サンマの下処理 by ぷちとま 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが305万品 黒ハンペンフライ黒ハンペンは製造元によって味や大きさ、薄さが違うらしいです魚の味が濃くて好きです ハイナンチキンライスごはんは前回同様、鶏をゆでたスープとナンプラー、酒を入れて炊き、塩で味を調えましたおいしいです